Tisdag förmiddag
Då var gymmet och lunchen avklarade. 30 min pw på bandet, 35 minuter på crosstrainern samt magövningar.
Har börjat hålla igen på maten. Nu gäller bara frukost, proteinshake efter träning, lunch, mellis och så middag.
Har även börjat dricka mycket vatten, som jag har varit så dålig på tidigare.
