Fredag eftermiddag
15 min band, styrka (armar), 15 min på helvettes crosstrainern (den som är samma rörelse som att åka skridskor), ytterligare 15 min band och sen 2 min plankan. Mat lammfärsbiffar med keso, hann bara koka rödbetorna så får äta dom imorgon eller om jag hinner hem innan bion som jag ska på ikväll. Fail!
