Måndag kväll
Kaos på jobbet, men känns så bra att jag tar med min egen mat för det gör att jag mår mycket bättre när jag vet att det jag får i mig är hälsosamt dagen ut. Idag hade jag gjort lax med blomkålsmos och avocado till det :)
Efter jobbet drog jag till gymmet igen, den här gången med Maja. Det blev 30 minuter crosstrainer och så rygg plus mage - har förjävligt ont i benen.. Om det inte är bra tills nästa måndag så måste jag till läkaren.. Fucked up men jag kan inte bara sluta träna, jag skulle inte ha något som gav mig energi då. Jag försöker faktiskt köra mitt schema utan att påfresta benhinnan allt för mycket och jag tror jag lyckas rätt bra iallafall:o
Hur som helst så blev det två ägg efteråt, har kommit till insikt att man MÅSTE äta efter man tränat, annars förstör man sin kropp! Nånting mer jag inte visste är att man inte ska äta fett efter träningen, vilket suger för jag har fått smak för majonäs på mina äggmackor :(
